Kinesioloigy taping

Kiedy może ci pomóc?

Na czym polega?

Kinesiotaping to technika terapeutyczna, która korzysta z elastycznych taśm, by wspomagać leczenie urazów i dysfunkcji ciała. Niezwykle popularny w środowisku sportowym, ten sposób leczenia umożliwia pacjentom aktywność fizyczną bez ograniczeń, pomagając jednocześnie w łagodzeniu bólu i wspieraniu procesu gojenia.

Taping to metoda parta na zastosowaniu specjalnych taśm kinezjologicznych, które pozostawiają skórę swobodną do ruchu, jednocześnie wspierając uszkodzone obszary ciała. Te taśmy są elastyczne i dostępne w różnych wersjach, zależnie od potrzeb terapeutycznych. Ich różnorodność dotyczy nie tylko elastyczności, ale także kolorów i kształtów, co pozwala na indywidualne dopasowanie do konkretnych potrzeb pacjenta.

kiedy pomocne?

Ta technika znajduje zastosowanie przy różnego rodzaju urazach ciała, takich jak skręcenia czy zwichnięcia stawów, a także jako wsparcie po zdjęciu gipsu. Może być również stosowana profilaktycznie, zwłaszcza podczas uprawiania sportu. Elastyczność taśm kinezjologicznych może pomagać w odprowadzeniu limfy z obrzęków, wspomagać gojenie się ran, a także łagodzić bóle mięśniowe, szczególnie w okolicach kręgosłupa.

Jak stosować kinesiotaping? W przypadku poważnych urazów zawsze warto skonsultować się z lekarzem czy fizjoterapeutą, delikatniejsze dolegliwości, jak np. nadwyrężone mięśnie, można próbować łagodzić samemu. Proces nakładania taśm zaczyna się od dokładnego zrozumienia anatomicznej budowy okolicy, którą chcemy opatrzyć. Następnie przygotowuje się odpowiednią długość taśmy, z uwzględnieniem stopnia jej rozciągliwości, by dobrze przylegała do ciała. Zasadniczo taśmy zakłada się na wybrany obszar skóry z uwzględnieniem określonego napięcia, co może wymagać praktyki, by uzyskać optymalne rezultaty. Gdzie szukać taśm kinezjologicznych? Produkty te są dostępne w sklepach medycznych, gdzie można znaleźć wysokiej jakości taśmy, które nie uczulą, będą odporne na wodę i pozwolą skórze swobodnie oddychać. Kinesiotaping może przynieść ulgę w bólu, wspierać krążenie krwi i nawet wspomagać redukcję rozstępów.

PRZECIWWSKAZANIA

powrót do oferty